Jednorázově
- Konzultace tréninkových plánů
- Náprava techniky cviků
- Diagnostika pohybového aparátu
- Odstraňování dysbalancí
Pravidelně
- Dlouhodobý individuální přístup a trénink
- Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) v praxi
- Kaatsu (Blood Flow Restriction)
Proč využít individuální trénink?
- Potřebujete konzultovat vlastní trénink.
- Máte zdravotní problémy.
- Chcete se vrátit po úrazu.
- Nemáte čas v časech skupinových lekcí.
- Prostě chcete osobní přístup.
Kdy?
- Ve všední dny dopoledne a nědělní odpoledne dle předchozí domluvy.
Cena?
Chci individuální trénink
