+420 777 88 78 54
info@girja.cz

Individuální trénink

Jednorázově

  • Konzultace tréninkových plánů
  • Náprava techniky cviků
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Odstraňování dysbalancí

Pravidelně

  • Dlouhodobý individuální přístup a trénink
  • Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) v praxi
  • Kaatsu (Blood Flow Restriction)

Proč využít individuální trénink?

  • Potřebujete konzultovat vlastní trénink.
  • Máte zdravotní problémy.
  • Chcete se vrátit po úrazu.
  • Nemáte čas v časech skupinových lekcí.
  • Prostě chcete osobní přístup.

Kdy?

  • Ve všední dny dopoledne a nědělní odpoledne dle předchozí domluvy.

Cena?

  • 800 Kč / hodina

Chci individuální trénink

Registrace na

Individuální trénink