První Ground Force Method seminář na Moravě - Girja.cz

První Ground Force Method seminář na Moravě

7.9.2017

Ground Force Method je jedinečný systém cvičení a her s vlastní vahou, který vás bude bavit.
Vychází z jednoduchých a přirozených cviků, které rozvíjejí sílu a stabilitu, polohocit a ladnost pohybu. Velmi rychle odhalí bolesti, asymetrie a dysbalance, které však umí odstranit. Navíc je vynikající v přípravě na silový trénink a bojové sporty.
Kurz se koná 24. září v 10:00 v naší tělocvičně.
Podrobné info a registrace: Kurz GFM