Na vědomí se dává, že i letos – jak velí tradice – organizujeme pro všechny příznivce železa letní Hardstyle Camp!
A protože tradice je zdrávo čas od času alespoň mírně obměňovat, spojili jsme letos síly s ostatními Železnými koulemi, co jich jen po republice máme, a rozhodli se uspořádat camp společně. Ke klasickým důvodům, proč se campu zúčastnit (viz dále v textu) se tak tento rok přidá i navazování nových přátelství, poznávání nových instruktorů a jejich trenérských metod a stmelování Železné komunity na celostátní úrovni!
Jako každý rok zažijeme spoustu zábavy – budeme cvičit, soutěžit, překonávat sami sebe, pít, jíst a někdy i odpočívat.
A na co všechno se tedy můžete těšit?
– Pilování techniky základních i pokročilejších cviků s kettlebellem
(swing, TGU, přemístění, tlaky, trhy…)
– Hodiny Ground Force Method – tipy a triky na zlepšení mobility, flexibility a koordinace pohybu
– Teamové soutěže
– Cvičení venku – na trávě, sluníčku, čerstvém vzduchu a v potu tváře
– Skupinu kvalifikovaných, zkušených instruktorů
– Individuální přístup dle úrovně vašich zkušeností s kettlebell tréninkem
– Fajn kolektiv milovníků železa
– Podvečerní pivo a taky nějakou grilovanou flákotu
Základní info:
KDY? 23. – 26. 7. 2015
KDE? Nesměř pod Velkým Meziříčím
http://www.rekreacnistrediska.cz/strediska/nesmer
CENA 3.500 Kč pro studenty Železné koule / 4.500 Kč pro nestudenty
V ceně je zahrnuto ubytování, plná penze (vařit se bude podle našich instrukcí), pití a program.
REGISTRACE: info@girja.cz