Nový seminář - Kurz základních kettlebell cviků - Girja.cz

Nový seminář – Kurz základních kettlebell cviků

7.9.2016

Pro všechny od úplných začátečníků po elitní atlety!

Tohle se z Youtube nenaučíte!

– perfektní technika pozvedu, swingu, tureckého vztyku a goblet dřepu
– silové dýchání, plank, svatozář, hardstyle páka
– jak si přestat ničit zdraví a stát se skutečně silným
– aplikace do běžného života i do sportovní přípravy
– učit vás bude certifikovaný instruktor StrongFirst

Neděle 18.9. v čase 10:00 – 15:00.

Více info a přihlášení ZDE.