Pro muže

Nebaví vás posilovna, fitness, zadýcháváte se při nedělním fotbálku? Je odpověď ano?

Chcete „něco dělat“, shodit tuk, dostat se do formy a cítit se lépe? Odpovídáte ano?

Bolí vás záda, za krkem, kolena? I zde je odpověď ano?

 

Není nic jednoduššího, než začít cvičit u nás.

 

Ukážeme vám, že činka je i kulatá a přesvědčíme vás, že ve vašich rukou s Hardstyle technikou cvičení dokáže divy.

Cvičíme od úplných základů, s vlastní vahou, komplexně, minimalisticky.

Cvičíme s kettlebelly. Kettlebelly jsou činky v podobě litinové koule s madlem. Zátěž volíme uvážlivě dle individuálních schopností.

Cvičíme alespoň dvakrát týdně. Postupujeme podle osvědčených tréninkových plánů, máme jasný funkční systém.

Proč cvičit u nás? Protože budete pružnější, silnější, shodíte tuk, přestanou vás bolet záda, kolena… Budete se cítit lépe a bude to na vás vidět.

Chci začít